人生三分之一时间在床上度过，与被子枕头亲密接触，选择合适的、健康的床上用品就很重要。自贡家装网的小编教大家如何选购被子、枕头，如何养护床上用品！

怎样选择枕头:

枕芯以荞麦皮等易调物为好。装填要松软，这样才有利于睡眠时调整枕头。仰卧时使枕头后枕部低，颈项部高，以增大颈项部与枕头的接触面积，并保持颈椎的自然生理弯曲。

枕头高度通过观察，一般枕头高度在9厘米左右为宜，也就相当于自己立起拳头的高度。侧位时，枕头调整应使颈椎在正立位时保持与肩部平行为度。这样才符合颈椎在正常生理情况下的睡眠。

被子保养事项：

1、选择好天气，将被子晾在通风良好且无阳光直射的地方阴晒，以上午10点至下午3点为最佳时间。晾晒时最好将被套取下。

2、收藏时要将被子充分干燥，并置于通风良好的地方保存，可适当放入防虫剂。

怎么选面料：

床上用品一般采用纯棉、涤棉、色织纯棉等作为面料，各种面料都有各自的特点，价格也不一样，下面简单介绍一下各种面料的特点以及鉴别方法。

纯棉手感较为舒适，花型品种变化丰富，柔软暖和，吸湿性强，是床上用品广泛采用的材质。涤棉品牌产品一般采用65%涤纶、35%棉配比的涤棉面料，涤棉分为平纹和斜纹两种。

平纹涤棉布面细薄，强度和耐磨性都很好，缩水率极小，制成产品外型不易走样，且价格实惠，耐用性能好，但舒适贴身性不如纯棉。此外，由于涤纶不易染色，所以涤棉面料多为清淡、浅色调，更适合春夏季使用。

斜纹涤棉通常比平纹密度大，所以显得密致厚实，表面光泽、手感都比平纹好。

真丝外观华丽、富贵，有天然柔光及闪烁效果，感觉舒适，弹性和吸湿性比棉好，但易脏污，对强烈日光的耐热性比棉差。局部吸湿后对光的反射发生变化，容易形成水渍且很难消除，所以真丝面料熨烫时要垫白布。

色织纯棉为纯棉面料的一种，是用不同颜色的经、纬纱织成。由于先染后织，染料渗透性强，色织牢度较好，且异色纱织物的立体感强，风格独特，床上用品中多表现为条格花型。它具有纯棉面料的特点，但通常缩水率更大。

温馨提示：

1、所有的床单被套被子等都有统一的标准，在购买前一定要搞清楚自家床的大小。

2、建议先买套件，然后再做或买被子，以免被套等不合适。